Slow Flow (cours bilingue/bilingual class)
10 octobre, 2026 10:00 | 60 min.
À propos de la classe
Le yoga Slow Flow yoga est similaire au Vinyasa avec un rythme plus lent et plus doux. Les transitions entre les postures sont généralement plus lentes et les poses tenues plus longtemps. Ce style de yoga permet aux participants de plonger plus profondément dans la pratique, car le rythme doux encourage les élèves à prendre conscience de leur respiration en coordination avec leurs mouvements.
À propos du chef de tribu
Tanya De Montigny est facilitatrice en breathwork, professeure de yoga et praticienne en soins énergétiques.
Formée en profondeur, elle détient un 250h de l’Idolem Académie, un 300h du Kula Collective — axé sur l’approche thérapeutique, le chamanisme et la guérison via la terre — ainsi que les certifications Enseignant–Guérisseur, Yoga Nidra de Yoga Sangha.
Elle est également
Où ça?
Galeries Rive Nord
100 Boul Brien
Repentigny, QC
J6A 5N4
100 Boul Brien
Repentigny, QC
J6A 5N4
À propos du lieu
Nous serons aux Galeries Rive Nord dès le 12 septembre 2026!
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Profitez d'une séance gratuite de yoga immersif à la cour centrale des Galeries Rive Nord à Repentigny. Les séances seront les samedis de 10h à 11h.
Quel que soit votre niveau de pratique du yoga, vous bénéficierez Voir le profil
Tanya De Montigny | Chef de Tribu
Tanya De Montigny est facilitatrice en breathwork, professeure de yoga et praticienne en soins énergétiques.
Formée en profondeur, elle...
