Vinyasa Flow (cours en anglais/english class)
18 août, 2026 17:30 | 60 min.
À propos de la classe
Une pratique dynamique toute en fluidité où le mouvement suit la respiration. Ces classes sont en général plus énergiques et exigeantes. La séquence est souvent plus variée que celle de l'Ashtanga et commence habituellement par des salutations au soleil pour réchauffer le corps. Le Vinyasa Flow permet de devenir plus fort et plus souple, tout en développant sa concentration et son équilibre.
À propos du chef de tribu

I am a yoga teacher based in Montreal, and I run my own yoga studio. I teach dynamic and challenging classes that focus on strength, flexibility, and mindful movement. My goal is not just to guide people through poses, but to help them build confidence, discipline, and a deeper connection with their body. I work
Participants (93)

Émy

Aadam

Alexandra

Anastasia

Arlette

Ash

Azita

Baran

Bianca

Bonne

Calvine

Carlo

Carole

Caroline

Catherine

Clement

Dan

Danielle

Daphnée

David

Doris

Eleonora

Elitsa

Elodie

Felipe

Fettouma

Georgiana

Gilles

Golnoosh

Gouthreddy

Hani

Helene

Heli

Houria

Ilse

Inyeong

Isabelle

Jahel

Jeanne

Joan

Joanne

Johana

Johanna

Julien

Justine

Karen

Katherine

Kim

Laurie-anne

Leila

Lisa

Lorie

Lyne

Lynne

M

MC

Maria

Maria

Mariam

Marina

Mayoory

Melba

Michelle

Misagh

Monica

Nada

Naghmeh

Najla

Nashielli

Natalia

Nathalie

Niloufar

Niusha

O

Parastoo

Prudhvi

Ria

Roxana Maria

Saba

Sahba

Sanaz

Sandy

Seyoung

Sharon

Silvia

Stephanie

Sunny

Sunny Aravind Reddy

Svitlana

Vanessa

Yalda

Yentl

Zahra
Où ça?
Esplanade PVM
1 Place Ville Marie
Esplanade
Montréal, QC
H3B 0E9
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Esplanade
Montréal, QC
H3B 0E9
À propos du lieu
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