À propos de la classe
Une pratique dynamique toute en fluidité où le mouvement suit la respiration. Ces classes sont en général plus énergiques et exigeantes. La séquence est souvent plus variée que celle de l'Ashtanga et commence habituellement par des salutations au soleil pour réchauffer le corps. Le Vinyasa Flow permet de devenir plus fort et plus souple, tout en développant sa concentration et son équilibre.
À propos du chef de tribu
Salut! Je m'appelle Joël et je suis gradué de Yoga Sangha 380h Hatha et Vinyasa. J'aime enseigner et décortiquer tous les types de postures et séquences et je suis constament à la recherche de mouvements originaux à intégrer dans mes pratiques! À bientôt!
Participants (65)
Agnes
Amanda
Andreanne
Anel Marina
Anick
Anne-sophie
Annie
Antoine
Caroline
Caroline
Clara
Corentin
Elena
Etienne
Evelin
Françoise
Francisca
Frederique
Gen
Ghita
Hassina
Hugo
Isabelle
Isabelle
Jasna
Jing
Joelle
Jorge
Julie
Karim
Katerina
Kimberly
Korine
Langlois
Laure
Leilah
Liangying
Margaux
Maria
Maria
Marie-claire
Marie-elaine
Marie-eve
Melanie
Mirna
Naima
Natalia
Nawal
Peter
Pierre-luc
Pierre-philippe
Sabrina
Sandrine
Simon
Sinziana
Stéphanie
Tabatha-anne
Thomas
Tracy
Valérie
Veronica
Yadira
Yamile
Yanis
Zina
Où ça?
1001 Robert Bourassa
1001 Boul Robert Bourassa
Main Lobby
Montréal, QC
H3B 0A7
1001 Boul Robert Bourassa
Main Lobby
Montréal, QC
H3B 0A7
À propos du lieu
Nous serons de retour en avril pour la série du printemps au 1001 Boul Robert Bourassa. Horaire: Les mercredis du 9 avril au 28 mai 2025 de 12h15 à 13h
Lieu : Lobby du 1001
Infos : Le cours est gratuit et les places sont limitées. Merci de réservez Voir le profil
Joel Ducharme | Chef de Tribu
Salut! Je m'appelle Joël et je suis gradué de Yoga Sangha 380h Hatha et Vinyasa. J'aime enseigner et...
