Yogalates (classe en français)
20 novembre, 2024 12:15 | 45 min.
À propos de la classe
Une pratique dynamique toute en fluidité où le mouvement suit la respiration. Ces classes sont en général plus énergiques et exigeantes. La séquence est souvent plus variée que celle de l'Ashtanga et commence habituellement par des salutations au soleil pour réchauffer le corps. Le Vinyasa Flow permet de devenir plus fort et plus souple, tout en développant sa concentration et son équilibre.
À propos du chef de tribu
Bonjour, je m'appelle Coralie, et je suis professeure de yoga passionnée, infirmière et entrepreneuse. Je me spécialise dans l’accompagnement des couples à travers des expériences de yoga uniques et inspirantes, favorisant la reconnexion et le bien-être mutuel.
Avec plusieurs années d’expérience en yoga et une approche axée sur la bienveillance, l’écoute et le respect, j’aime créer
Participants (50)
Aaron
Alara
Alex
Alok
Anna
Brian
Catalina
Catherine
Cynthia
Elena
Elisabeth
Emeline
Evelin
Françoise
Francisca
Halina
Ilse
Jorge
Julia
Katerina
Killian
Leila
Lisa
Lucas
Malika
Margaux
Marianne
Marie-claire
Marie-pier
Maureen
Melanie
Mirna
Monica
Naima
Natalia
Noemie
Patricia
Paula
Pierre-luc
Rosanna
Sabrina
Samantha
Sarah
Shanone
Shona
Sin Yee
Tracy
Vincent
Yamile
Zina
Où ça?
1001 Robert Bourassa
1001 Boul Robert Bourassa
Main Lobby
Montréal, QC
H3B 0A7
1001 Boul Robert Bourassa
Main Lobby
Montréal, QC
H3B 0A7
À propos du lieu
Nous serons de retour en avril pour la série du printemps au 1001 Boul Robert Bourassa. Horaire: Les mercredis du 9 avril au 28 mai 2025 de 12h15 à 13h
Lieu : Lobby du 1001
Infos : Le cours est gratuit et les places sont limitées. Merci de réservez Voir le profil
Coralie Macquigneau | Chef de Tribu
Bonjour, je m'appelle Coralie, et je suis professeure de yoga passionnée, infirmière et entrepreneuse. Je me spécialise dans...
