À propos de la classe
Contracter en profondeur les muscles autour des différents segments de la colonne vertébrale pour céer un effet de décompression et redonner de l'espace entre les os ou les articulations. Et, ultimement, soulager la douleur et améliorer la posture.
À propos du chef de tribu
Instructrice de cours collectifs depuis 2001 et professeure de yoga depuis 2006, j’ai dirigé ma pratique et mon enseignement vers le yoga aérien en 2014 avec la création de Yoga Volant.
Yoga Montréal est né d’une passion pour les arts du cirque et la conscience du souffle et les énergies liés au yoga.
Mon amour pour le
Participants (42)
Anaïs
Annabelle
Annie
Carolina
Celine
Celine
Chantal
Chantale
Claire
Clara
Diane
Ekaterina
Elena
Eve
Janna
Johanne
Johanne
Julie
Karine
Kathy
Kelly
Khushbu
Kiaria
Kiki
Lidiane
Lola
Madison
Marie-cecile
Martine
Melody
Myriane
Nathalie
Radhia
Ruslan
Saadia
Sonia
Sophie
Sylvie
Tatiana
Tuyen
Véronique
Yael
Où ça?
CANDEREL
2000 Av. McGill College
Montréal, QC
2000 Av. McGill College
Montréal, QC
À propos du lieu
Les pauses yoga lunch font relâche pour l'été !
C'est déjà le dernier cours, mais nous reviendrons le 10 septembre et vous pourrez à nouveau profiter de cours de yoga gratuits offerts par Canderel.
Le studio de yoga pour locataires de Canderel est maintenant accessible pour votre bien-être Voir le profil
Cristel Lafleur | Chef de Tribu
Instructrice de cours collectifs depuis 2001 et professeure de yoga depuis 2006, j’ai dirigé ma pratique et mon...
