À propos de la classe
Une pratique dynamique toute en fluidité où le mouvement suit la respiration. Ces classes sont en général plus énergiques et exigeantes. La séquence est souvent plus variée que celle de l'Ashtanga et commence habituellement par des salutations au soleil pour réchauffer le corps. Le Vinyasa Flow permet de devenir plus fort et plus souple, tout en développant sa concentration et son équilibre.
À propos du chef de tribu
Je suis Maman,qui veut virbrer le plus dans le moments présent. Une pratiquante dans les différentes branches de yoga depuis plus de 2 décénies et toujours une étudiante.
Brigitte Bourdeau
Hatha, Flow, Vinyasa, Restorative, Prénatal et Katonah, Thai Body Work
Je pratique le yoga depuis des décennies et j’enseigne depuis 2006. Je crois que le yoga est une
Participants (60)
Adrian
Alisha
Alpho
Amandeep
Bia
Caroline
Charles
Christina
Clara
Diana
Dina
Djamie
Emilie
Esther
Fatiha
Gabriela
Gabrielle
Gail
Geerthana
Hasina
Hosnieh
Inna
Inssaf
Isabelle
Isabelle
Jacqueline
Jessica
Joe
Julie
Kristal
Liliann
Linda
Linda
Lingli
Lucy
Marie - France
Mario
Melba
Melissa
Muriel
Najet
Nashielli
Nathalie
Noemi
Pascale
Pearl
Radhia
Randa
Romy
Sabine
Senda
Shanta
Sonia
Susanne
Thelissa
Valerie
Vanessa
Victoria
Viktoriia
Yamileth
Où ça?
Centre Rockland
2305 Chem. Rockland
Montréal, QC
H3P 3E9
2305 Chem. Rockland
Montréal, QC
H3P 3E9
À propos du lieu
Profitez d'une séance gratuite de yoga immersif sur la cour centrale du Centre Rockland. Entrée P6 Quartz. La série d'hiver est présentée du 1er février au 19 avril 2025 et les séances seront de 10h à 11h Les places sont limitées.
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Brigitte Bourdeau | Chef de Tribu
Je suis Maman,qui veut virbrer le plus dans le moments présent. Une pratiquante dans les différentes branches de...
