Yoga Ashtanga avec Gabrielle

Gabrielle Ouellet | Chef de Tribu
19 octobre, 2020 12:00 | 60 min.

À propos de la classe

Cours accessible à tous, l'Ashtanga est un style de yoga traditionnel et dynamique qui relie le mouvement du corps à la respiration. Les postures s'enchaînent selon des séries fluides prédéterminées. Il s'agit d'une pratique exigeante qui apporte de la tonicité, de l'énergie et de la force.
Style
Niveau
Pour tous
Type
Cours en ligne

À propos du chef de tribu

feature

Gabrielle Ouellet

Enseignant de Yoga
Le yoga prend une place importante dans mon équilibre physique depuis plusieurs années. Plus le temps avance, plus je découvre les nombreux bénéfices que cette pratique m'apporte au-delà de ceux corporel. Ma route vers l'enseignement a débutée il y a 3 ans lors de mon premier voyage à Rishikesh, en Inde. J'y ai complétée un
28
Mar

Classes

Chef de Tribu

Chefs de tribu

Retraites de yoga

Découvrir

Nouvelles

Nouvelles

Studios de yoga

Studios de yoga