Yoga Matinal

Nancy Zagbayou | Chef de Tribu
22 février, 2020 08:00 | 60 min.

À propos de la classe

Cette classe vous permettra de renouer avec votre intention tout en revitalisant votre énergie pour profiter de votre journée. Explorez et mettez à profit vos capacités physiques, en force et en mobilité. Classe adaptée à plusieurs niveaux, dans la mesure où le participant sache synchroniser respiration et mouvement.
Style
Niveau
Pour tous
Type
Classe

À propos du chef de tribu

feature

Nancy Zagbayou

Enseignant de Yoga
I am certified to teach Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Trauma informed Yoga, Gentle Yoga, Yin Yoga, Pre-natal Yoga, Post-natal Yoga and Meditation. I specialize in working with high performing professionals, entrepreneurs and artists. I incorporate yoga philosophy, meditation, and breath work into the physical asana practices that I teach. For me, the goal of yoga

Où ça?

Espace Varana
4660 notre dame
Montréal, QC
H4C1S6

À propos du lieu
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Espace Varana
Studio de yoga
marker 783.4km
Espace Varana est un studio de quartier à dimension humaine ayant pignon sur rue à St-Henri. Nous croyons fortement que le yoga doit être accessible à tous et c'est pourquoi nous offrons une variété de cours permettant autant aux sportifs et yogis de tous niveaux qu'aux familles     Voir le profil
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