Satsang - Méditation de groupe

Sivananda Teacher | Chef de Tribu
19:00 - 20:30 | 15 Septembre | 90 min

À propos de la classe

Satsang signifie «association avec les sages». C’est le cœur de la pratique du yoga. Méditer en groupe crée une atmosphère spirituelle forte qui permet une expérience profonde de méditation. Durant le satsang, des gens de différents niveaux de pratique méditent ensemble, des nouveaux venus aux professeurs de yoga expérimentés. Le satsang comprend: 30 minutes de méditation silencieuse en groupe; 30 minutes de chant dévotionnel de mantras et de kirtan; Un exposé accessible à tous sur la philosophie ou la psychologie du yoga. Le dimanche, le satsang est suivi d’un repas végétarien gratuit.
Style
Niveau
Pour tous
Type
Classe

Où ça?

Sivananda Yoga Montreal
5178 Boulevard St.Laurent
Montréal, QC
H2T 1R8

À propos du lieu
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Sivananda Yoga Montreal
Studio de yoga
marker 8738.7km
Comment pratiquer le yoga pour mener un style de vie sain: - Exercices appropriés - Respiration adéquate - Relaxation efficace - Bonne alimentation (végétarienne) - Pensée positive et méditation     Voir le profil
13
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