Yin Yang (cours bilingue/bilingual class)
May 5, 2026 12:15 PM | 45 min.
About the Class
Yin Yang Yoga is a balanced practice that combines the gentle, meditative serenity of Yin postures with the dynamic, energizing flow of Yang sequences. It combines deep stretching and relaxation, movement and strength, offering calm and vitality in a single session.
About the Tribe Leader
Je m'appelle Amélie, alias MiloSunRisee sur les réseaux sociaux!
Je suis une citoyenne du monde, partageant mon temps entre le Canada et différentes destinations. J'aime découvrir le monde!
Coach de Yoga ainsi que Fitness je me suis spécialisé dans la gestion des émotions, formée par Yoga Alliance.
Je suis aussi passionnée de CrossFit, équitation, devellopement personnel et les
Where to?
1000 de La Gauchetière
1000 De La Gauchetière
Montréal, QC
1000 De La Gauchetière
Montréal, QC
About the place
Les séries de yoga sont présentées en exclusivité au 1000 de la Gauchetière. Inscrivez-vous maintenant!
Le 1000 de la Gauchetière offre à ses locataires des séances de pratique de yoga hebdomadaires gratuites dans le cadre d’une pause santé bien-être et de pleine conscience.
Ce programme a été conçue pour View profile
Amelie Hourbette | Tribe Leader
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