Yin Yang (cours bilingue/bilingual class)
February 5, 2026 12:15 PM | 45 min.
About the Class
Yin Yang Yoga is a balanced practice that combines the gentle, meditative serenity of Yin postures with the dynamic, energizing flow of Yang sequences. It combines deep stretching and relaxation, movement and strength, offering calm and vitality in a single session.
About the Tribe Leader
Je suis thérapeute holistique, énergéticienne, coach en santé globale et vous reçois pour divers soins et consultations dans mon Espace des Sages (Plateau Mont Royal).
https://www.espacedessages.com/
En tant que professeure de yoga expérimentée, mes enseignements ont pour objectif de vous aider à vous centrer, vous ancrer dans l'instant présent pour ainsi vous reconnecter à votre corps
Participants (19)
Annabelle
Betty
Caroline
Erika
Helene
Ilhem
Isabelle
Janette
Kim
Kiril
Lynne
ML
Maude
Michiko
Natalia
Ozra
Tin Nam
Veronica
Yasmine
Where to?
Alexis Nihon
1500 Atwater Ave
Montréal, QC
H3Z 1X5
1500 Atwater Ave
Montréal, QC
H3Z 1X5
About the place
Les pauses yoga lunch offertes par Alexis Nihon se poursuivent cet hiver! Vous pourrez à nouveau profiter des cours de yoga offerts gratuitement dans votre hall des Tour 1 et 2 à partir du 15 janvier au 30 avril 2026.
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Pauline Bruny | Tribe Leader
Je suis thérapeute holistique, énergéticienne, coach en santé globale et vous reçois pour divers soins et consultations dans...
