Vinyasa Flow (cours bilingue)

Elsa Tellier | Tribe Leader
February 17, 2026 5:30 PM | 60 min.

About the Class

A flowing, dynamic practice in which movement is linked to breath. These classes are usually vigorous and can be more physically demanding. The sequence is generally more varied than in Ashtanga classes and often start with the Sun Salutations series to warm up the body. Vinyasa Flow Yoga builds strength, flexibility, concentration and balance.
Style
Level
Everyone
Type
Regular Class

About the Tribe Leader

feature

Elsa Tellier

Yoga Teacher
Originaire de Terrebonne, Elsa a toujours été passionnée par l’art et le mouvement. Elle complète une formation professionnelle en danse à l’École de danse contemporaine de Montréal en 2016. Depuis sa graduation, elle a eu le plaisir de travailler en tant qu’interprète auprès de divers chorégraphes et compagnies de danse montréalaise. Enseignant la danse depuis

Participants (84)

Érika
Aleksandra
Alexe
Alicen
Alok
Alycia
Anais
Andrea
Asha
Bianca
Bilkissy
Calvine
Camille
Carlo
Caroline
Carolle
Elizabeth
Emilie
Emma
Emna
Erica
Estelle
Evelin
Felipe
Frédérique
Franca
Gabriela
Genevieve
Giselle
Harneet
Haruka
Helene
Houria
Hristina
Ilse
Isabelle
Janna
Jasmine
Jeanne
Jevica
Julia
Katrine
Keshini
Kiki
Kim
Laura
Lauren
Leslie
Leticia
Liliane
Lina
Lucie
Lynda
Lynne
Maïlys
Maria
Maria
Mariam
Marie
Marika
Marina
Marine
Marjorie
Marta
Mercedes
Naïma
Nafissa
Najla
Natalija
Nikolai
Olha
Ophélie
Rachel
Radhia
Rosalie
Roya
Selena
Shoshana
Sissi
Sophie
Thi
Xixi
Yentl
Yogi

Where to?

Centre Eaton
705 Rue Sainte-Catherine
Montréal, QC

About the place
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Centre Eaton
Yoga Studio
marker 985.1km
(English follows) Nous serons de retour pour une nouvelle série de yoga immersif dès le 13 janvier 2026! Tous les mardis de 17h30 à 18h30 sur la mezzanine du 2ème étage en haut du Nike Store ! Le Centre Eaton de Montréal vous invite à découvrir le yoga     View profile
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