Vinyasa Flow (cours bilingue)

Elsa Tellier | Tribe Leader
February 17, 2026 5:30 PM | 60 min.

About the Class

A flowing, dynamic practice in which movement is linked to breath. These classes are usually vigorous and can be more physically demanding. The sequence is generally more varied than in Ashtanga classes and often start with the Sun Salutations series to warm up the body. Vinyasa Flow Yoga builds strength, flexibility, concentration and balance.
Style
Level
Everyone
Type
Regular Class

About the Tribe Leader

feature

Elsa Tellier

Yoga Teacher
Originaire de Terrebonne, Elsa a toujours été passionnée par l’art et le mouvement. Elle complète une formation professionnelle en danse à l’École de danse contemporaine de Montréal en 2016. Depuis sa graduation, elle a eu le plaisir de travailler en tant qu’interprète auprès de divers chorégraphes et compagnies de danse montréalaise. Enseignant la danse depuis

Participants (127)

Érika
Aleksandra
Alexe
Alicen
Alok
Alycia
Amélie
Anais
Andrea
Angela
Anna
Anne Marie
Arazay
Arlette
Asha
Audrey
Barbara
Ben
Bianca
Bilkissy
Calvine
Camille
Candice
Carlo
Caroline
Carolle
Catherine
Celine
Clarisse
Clement
Cynthia
Delphine
Diane
Elizabeth
Emese
Emma
Emna
Erica
Estelle
Evelin
Fariha
Felipe
Flé
Florence
Frédérique
Genevieve
Giselle
Harneet
Haruka
Helene
Houria
Ilse
Isabelle
Isabelle
Isabelle
Isabelle
Itze
Jana
Janna
Jasmine
Jen
Jessica
Jevica
Joanie
Joelle
Joy
Julia
Katarina
Katia
Katrine
Kenza
Keshini
Kiki
Killian
Kim
Laura
Lauren
Leslie
Leticia
Liliane
Lina
Luana
Lucie
Lynda
Maïlys
Maria
Maria
Mariam
Marie
Marie-elizabeth
Marika
Marine
Marjorie
Marta
Mercedes
Michael
Mirna
Mirna
Naïma
Nafissa
Najla
Natalia
Natalija
Nathalie
Nikolai
Nynon
Olha
Olivia
Ophélie
Paula
Rachel
Radhia
Rosalie
Roya
Selena
Shoshana
Sissi
Snow
Sophie
Stann
Taylor
Thi
Vera
Viv
Xixi
Yentl
Yogi

Where to?

Centre Eaton
705 Rue Sainte-Catherine
Montréal, QC

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marker 985.1km
(English follows) Nous serons de retour pour une nouvelle série de yoga immersif dès le 13 janvier 2026! Tous les mardis de 17h30 à 18h30 sur la mezzanine du 2ème étage en haut du Nike Store ! Le Centre Eaton de Montréal vous invite à découvrir le yoga     View profile
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