About the Class
Hatha Yoga encompasses the various physical styles of yoga. It attempts to balance mind and body through physical postures and controlled breathing, as well as calming of the mind through relaxation and meditation. Many of the modern styles of yoga popular in the West derive from the Hatha Yoga school of Krishnamacharya (who taught from 1924 until 1989), including the styles of Ashtanga, Iyengar, Integral, Satyananda and Sivananda.
About the Tribe Leader
Je m’appelle Federica et je suis italienne
J’adore faire du vélo, l’escalade, des trekking et cuisiner
Je suis prof depuis le 2018 j’enseigne hatha, ashtanga, vinyasa et yin yoga
Participants (86)
Alice
Alisha
Ana
Andrea
Angélique
Angela
Anna
Antonia
Araxy
Belinda
Bernard
Chantal
Chaymae
Christelle
Claudia
Claudie
Conny Virginia
Dan
Danaé
David
Diana
Diana
Dinah
Elisabeth
Emilie
Emily
Fiorella
Francesco
Huang
Ingrid
Isabelle
Itze
Jaimelyn
Jjj
Joanie
Joanne
Jocelyne
Julie
Karima
Kat
Laura
Laurence
Leila-michelle
Leislie
Linda
Lisa
Lolita
Loraine
Lorraine
Lya
Lynne
Marianne
Marika
Martine
Meina
Melba
Naïma
Nada
Nada
Nelly
Pascale
PascaleB
Patricia
Patricia
Paula
Pina
Rei
Rim
Rita
Roisin
Sabine
Safia
Sandie
Sandra
Sandra
Senda
Shanta
Sonia
Sousi
Sylvie
Techer
Tia
Tran
Vanessa
Victoria May
Xin Yuan
Where to?
Centre Rockland
2305 Chem. Rockland
Montréal, QC
H3P 3E9
2305 Chem. Rockland
Montréal, QC
H3P 3E9
About the place
LE COURS DU 18 AVRIL EST REPORTÉ AU 2 MAI.
Profitez d'une séance gratuite de yoga immersif sur la cour centrale du Centre Rockland. Entrée P6 Quartz. Les séances seront de 10h à 11h Les places sont limitées.
Pour participer, inscrivez-vous en ligne sur la plateforme YogaTribes. Vous View profile
Federica Anselmino | Tribe Leader
Je m’appelle Federica et je suis italienne
J’adore faire du vélo, l’escalade, des trekking et cuisiner
Je suis...
