Cet été, cette session de yoga au parc tout niveau t’invite à explorer de nouveaux horizons intérieurs : que ce soit en sortant de ta zone de confort avec le Handstand Yoga les mercredis ou en retrouvant l’harmonie grâce au Flow & Yin Yoga les lundis au parc Laurier. Ici, il n’est pas question de performance, mais d’apprendre à se reconnecter à son corps, d’explorer de nouvelles possibilités, et surtout de créer du lien, d’échanger et de se soutenir mutuellement dans une pratique consciente et bienveillante.