Vinyasa créatif (cours bilingue/bilingual class)
July 15, 2025 5:30 PM | 60 min.
About the Class
A flowing, dynamic practice in which movement is linked to breath. These classes are usually vigorous and can be more physically demanding. The sequence is generally more varied than in Ashtanga classes and often start with the Sun Salutations series to warm up the body. Vinyasa Flow Yoga builds strength, flexibility, concentration and balance.
About the Tribe Leader
Salut! Je m'appelle Joël et je suis gradué de Yoga Sangha 380h Hatha et Vinyasa. J'aime enseigner et décortiquer tous les types de postures et séquences et je suis constament à la recherche de mouvements originaux à intégrer dans mes pratiques! À bientôt!
Participants (3)
Maria
Marie-andree
Nathalie
Where to?
Esplanade PVM
1 Place Ville Marie
Esplanade
Montréal, QC
H3B 0E9
1 Place Ville Marie
Esplanade
Montréal, QC
H3B 0E9
About the place
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Joel Ducharme | Tribe Leader
Salut! Je m'appelle Joël et je suis gradué de Yoga Sangha 380h Hatha et Vinyasa. J'aime enseigner et...
