About the Class
A flowing, dynamic practice in which movement is linked to breath. These classes are usually vigorous and can be more physically demanding. The sequence is generally more varied than in Ashtanga classes and often start with the Sun Salutations series to warm up the body. Vinyasa Flow Yoga builds strength, flexibility, concentration and balance.
About the Tribe Leader

Issue d’une famille de professeurs de Yoga, Nady pratique le Yoga depuis l’âge de 14 ans. Baignant dans le Yoga de l’Énergie d’inspiration tibétaine enseignée par sa mère, Nady étant aussi une chanteuse et musicienne, elle a enseigné le travail de la Voix en synergie avec le Yoga dans le sud de la France pendant
Participants (48)

Adele

Alexandra

Alice

Alisha

Belinda

Bernard

Chaymae

Claudia

Claudie

Dan

David

Deb

Diance

Elisabeth

Enzo

Hanh

Hasnae

Jasna

Jason

John

Karim

Karine

Khadija

Laurie-anne

Lisa

Loraine

Margarita

Marianne

Marie-claude

Marika

Marjorie

Mary

Melba

Mike

Monique

Nady

Nashielli

Nazaré

Nouha

Pabla

PascaleB

Paula

Raja

Rouba

Safia

Sousi

Thu

Yana
Where to?
Marché CENTRAL
9187 Bd de l'Acadie
Montréal, QC
9187 Bd de l'Acadie
Montréal, QC
About the place

Les Samedis Yoga
au Marché Central
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Venez nous retrouver à la Place Centrale pour des séances de yoga extérieures tous les samedis, à 10h, du 12 juillet au 16 août et profitez de votre passage au Marché Central pour visiter nos boutiques et restos! Suivez-nous @lemarchecentral pour plus View profile