About the Class
A flowing, dynamic practice in which movement is linked to breath. These classes are usually vigorous and can be more physically demanding. The sequence is generally more varied than in Ashtanga classes and often start with the Sun Salutations series to warm up the body. Vinyasa Flow Yoga builds strength, flexibility, concentration and balance.
About the Tribe Leader
Issue d’une famille de professeurs de Yoga, Nady pratique le Yoga depuis l’âge de 14 ans. Baignant dans le Yoga de l’Énergie d’inspiration tibétaine enseignée par sa mère, Nady étant aussi une chanteuse et musicienne, elle a enseigné le travail de la Voix en synergie avec le Yoga dans le sud de la France pendant
Participants (5)
Adele
Alice
Dan
John
Lisa
Where to?
Marché CENTRAL
9187 Bd de l'Acadie
Montréal, QC
9187 Bd de l'Acadie
Montréal, QC
About the place
Les Samedis Yoga au Marché Central
Venez nous retrouver à la Place Centrale pour des séances de yoga extérieur tous les samedis, 10h, dès le 12 juillet au 16 août 2025 et profitez de votre passage au Marché Central pour visiter nos boutiques et restos! Suivez-nous @lemarchecentral pour View profile
Nady Marro | Tribe Leader
Issue d’une famille de professeurs de Yoga, Nady pratique le Yoga depuis l’âge de 14 ans. Baignant dans...
