Méditation guidée de lâcher-prise

Ysabel Pineau | Chef de Tribu
15 mai, 2026 18:30 | 15 min.

À propos de la classe

Une méditation guidée live GRATUITE afin de décharger le trop plein de la semaine, se libérer du stress et de la fatigue. Laisser le corps et l'esprit se reposer. Installez-vous confortablement chez vous et allumez votre ordinateur pour un pur moment de bien-être.
Style
Niveau
Pour tous
Type
Cours en ligne

À propos du chef de tribu

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Ysabel Pineau

Enseignant de Yoga
Je suis professeure de yoga et yogathérapeute. Certifiée en viniyoga (école de yoga des pays de Loire en France) et en yogathérapie (IDYT Paris). J'ai aussi une certification en nutrition, en coaching de vie et en massage traditionnel Wat Po. J'enseigne le yoga au travers de séances collectives, privées, d'ateliers à thèmes et d'évènements. J'offre également des