Vinyasa Flow (classe en français) avec Ysabel
March 29, 2025 10:00 AM | 60 min.
About the Class
A flowing, dynamic practice in which movement is linked to breath. These classes are usually vigorous and can be more physically demanding. The sequence is generally more varied than in Ashtanga classes and often start with the Sun Salutations series to warm up the body. Vinyasa Flow Yoga builds strength, flexibility, concentration and balance.
About the Tribe Leader
Je suis professeure de yoga et yogathérapeute. Certifiée en viniyoga (école de yoga des pays de Loire en France) et en yogathérapie (IDYT Paris).
J'ai aussi une certification en nutrition, en coaching de vie et en massage traditionnel Wat Po.
J'enseigne le yoga au travers de séances collectives, privées, d'ateliers à thèmes et d'évènements. J'offre également des
Participants (20)
Adele
Anh
Belinda
Chantal
Chantal
Diance
Eric
Erika
Hanh
Ilinca
Jean-philippe
John
Karine
Laurence
Manon
Maria
My
Noemie
Patricia
Sandra
Where to?
DUO Centre Laval
1600 Boul. le Corbusier
Laval, QC
H7S 1Y9
1600 Boul. le Corbusier
Laval, QC
H7S 1Y9
About the place
La série d'hiver débutera le 24 janvier 2026 jusqu'au 18 avril 2026!
Profitez d'une séance gratuite de yoga immersif à la cour centrale de DUO Centre Laval. Les séances seront les samedis de 10h à 11h.
Quel que soit votre niveau de pratique du yoga, vous bénéficierez View profile
Ysabel Pineau | Tribe Leader
Je suis professeure de yoga et yogathérapeute. Certifiée en viniyoga (école de yoga des pays de Loire en...
