Méditation pleine conscience -
Mardi le 16 octobre 18h30 à 19h30
Gratuit avec inscription chez Lolë Boisbriand: 450 434-6389
Places limitées | 15 ans et +
Apportez tapis de yoga ou coussin, couverture et eau
Apprendre comment pratiquer la méditation au quotidien, postures, respiration, fréquence… Utiliser sa force mentale pour trouver la paix est plus simple qu’on ne le croit en seulement sept étapes à l’usage de ceux qui veulent apprendre comment pratiquer la méditation au quotidien. Bienvenue !
http://bit.ly/2DruHLs
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2018-09-25
Yoga - Mardi le 9 octobre 18h30 à 19h30
Gratuit avec inscription chez Lolë Boisbriand: 450 434-6389
Places limitées | 15 ans et +
Apportez tapis de yoga et eau
Une pratique pour tous, sur votre tapis de yoga pour vous sentir centrer et déposer. Ensuite, vous explorerez les postures de base (debout, assises et allongées) avec emphase sur l’alignement, l’enracinement, l’ouverture et la juste tension propre à chacun. La classe se terminera par une détente. Découvrez les bienfaits de la pratique du yoga pour être mieux dans le corps et calmer l’esprit.
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2018-09-25
Qi Gong - Mercredi le 3 octobre 18h30 à 19h30
Gratuit avec inscription chez Lolë Boisbriand: 450 434-6389
Places limitées | 15 ans et +
Apportez tapis de yoga et eau
Qi Gong signifie "entraînement de l'énergie vitale". C'est un art millénaire chinois qui améliore la santé et la forme.
Sa pratique permet de développer et d'améliorer la circulation de l'énergie vitale à l'intérieur du corps, par l'intermédiaire des méridiens. Il en résulte un meilleur fonctionnement global de l'organisme et une diminution progressive des tensions musculaires et émotionnelles.
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2016-08-01
Pratique de Qi Gong gratuite en collaboration avec la Ville de Boisbriand ce jeudi 4 août et jeudi 11 août de 18h30 à 20h au Parc Claude-Jasmin, 510, av. Adrien-Chartrand, Boisbriand,
Québec
http://bit.ly/2apLM7Thttp://bit.ly/2aoHv1y
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2016-07-22
Je suis maintenant sur YogaTribes ! Je vous invite à venir voir mon profil et joindre ma tribu !
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2018-09-25
Méditation pleine conscience -
Mardi le 16 octobre 18h30 à 19h30
Gratuit avec inscription chez Lolë Boisbriand: 450 434-6389
Places limitées | 15 ans et +
Apportez tapis de yoga ou coussin, couverture et eau
Apprendre comment pratiquer la méditation au quotidien, postures, respiration, fréquence… Utiliser sa force mentale pour trouver la paix est plus simple qu’on ne le croit en seulement sept étapes à l’usage de ceux qui veulent apprendre comment pratiquer la méditation au quotidien. Bienvenue !
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2018-09-25
Yoga - Mardi le 9 octobre 18h30 à 19h30
Gratuit avec inscription chez Lolë Boisbriand: 450 434-6389
Places limitées | 15 ans et +
Apportez tapis de yoga et eau
Une pratique pour tous, sur votre tapis de yoga pour vous sentir centrer et déposer. Ensuite, vous explorerez les postures de base (debout, assises et allongées) avec emphase sur l’alignement, l’enracinement, l’ouverture et la juste tension propre à chacun. La classe se terminera par une détente. Découvrez les bienfaits de la pratique du yoga pour être mieux dans le corps et calmer l’esprit.
2018-09-25
Qi Gong - Mercredi le 3 octobre 18h30 à 19h30
Gratuit avec inscription chez Lolë Boisbriand: 450 434-6389
Places limitées | 15 ans et +
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Qi Gong signifie "entraînement de l'énergie vitale". C'est un art millénaire chinois qui améliore la santé et la forme.
Sa pratique permet de développer et d'améliorer la circulation de l'énergie vitale à l'intérieur du corps, par l'intermédiaire des méridiens. Il en résulte un meilleur fonctionnement global de l'organisme et une diminution progressive des tensions musculaires et émotionnelles.
2016-08-01
Pratique de Qi Gong gratuite en collaboration avec la Ville de Boisbriand ce jeudi 4 août et jeudi 11 août de 18h30 à 20h au Parc Claude-Jasmin, 510, av. Adrien-Chartrand, Boisbriand,
Québec
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2016-07-22
Je fais partie de YogaTribes! Venez voir ma page et joignez vous à ma tribu! Bienvenue et au plaisir de se rencontrer bientôt!