Yin Yang (cours bilingue/bilingual class)
April 9, 2026 5:30 PM | 30 min.
About the Class
Yin Yang Yoga is a balanced practice that combines the gentle, meditative serenity of Yin postures with the dynamic, energizing flow of Yang sequences. It combines deep stretching and relaxation, movement and strength, offering calm and vitality in a single session.
About the Tribe Leader
Hi, I’m Sophie
Professeure de Pilates, yoga & fitness basée à Montréal.
I love creating classes that feel both grounding and energizing, dans un espace où on bouge avec intention, précision et joie. From traditional yoga, mat Pilates to dynamic workout-style flows, my teaching blends structure, creativity and heart.
Je crois profondément que le mouvement est une
Participants (11)
Bruno
Carmen
Imane
Jessica
Joanne
Maria
Na Young
Natalia
Oi Shan
Patricia
Raluca
Where to?
Mail Champlain
2151 Boul. Lapinière
Brossard, QC
J4W 2T5
2151 Boul. Lapinière
Brossard, QC
J4W 2T5
About the place
Bientôt au Mail Champlain ! Nous lancerons une série de yoga immersif pour tous dès le 9 avril 2026.
Les séances auront lieu un jeudi sur deux, de 17 h 30 à 18 h 30. Arrivez tôt et réservez votre place sur YogaTribes.com
Lieu : Cour centrale du Mail Champlain, par l'entrée 2.
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Coming soon to Mail Champlain! View profile
Sophie Sakshi | Tribe Leader
Hi, I’m Sophie
Professeure de Pilates, yoga & fitness basée à Montréal.
I love creating classes that feel both...
