Parents-enfants / découverte du Yoga 60 minutes Enfants de 8 à 10 ans 1 à 2 enfants par parent accompagnateur Niveau: débutant Minimum d’inscriptions : 4 parents ou grands-parents / 4 enfants Maximum 14 places Une initiation au Hatha Yoga tout en rire et en légèreté. S’initier avec son parent aux nombreux bienfaits des pranayamas (le souffle) et des asanas (postures) Des techniques simples pour méditer en famille et gérer en équipe nos émotions. Les grands-parents sont également invités à venir partager ce moment de rire et de calme a