Yoga Prénatal

Sabrina Gauthier | Chef de Tribu
8 mai, 2025 12:00 | 60 min.

À propos de la classe

Je guide chacun à se reconnecter à son corps, son cœur et son esprit, encourageant l'éveil à son potentiel intérieur avec douceur et bienveillance. Mon approche, remplie de légèreté et de joie, vise à offrir un chemin vers la sérénité et l’équilibre. J'offre un yoga spécifique pour accompagner les femmes enceintes tout au long de leur grossesse, avec des techniques de respiration et des étirements pour soutenir le corps et préparer à la naissance, tout en renforçant le lien avec bébé.
Style
Niveau
Pour tous
Type
Classe

À propos du chef de tribu

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Sabrina Gauthier

Enseignant de Yoga
Enseignante de yoga depuis 12 ans, elle est une guide bienveillante qui accompagne chacun vers un mieux-être profond. À travers une approche douce, intuitive et profondément humaine, elle crée des espaces où le corps, le souffle et l’esprit peuvent se reconnecter. Animée par la conviction que l’exploration du corps est infinie, elle se considère comme une

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Origine Yoga
204 Rue Saint-Louis
Saint-Jean-sur-Richelieu, QC

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Studio de yoga
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