Yin Yang (cours bilingue/bilingual class)
5 mai, 2026 12:15 | 45 min.
À propos de la classe
Le Yin Yang Yoga est une pratique équilibrée qui allie la sérénité douce et méditative des postures Yin à la fluidité dynamique et énergisante des séquences Yang. Il allie étirements profonds et relaxation, mouvement et force, offrant calme et vitalité en une seule séance.
À propos du chef de tribu
Je m'appelle Amélie, alias MiloSunRisee sur les réseaux sociaux!
Je suis une citoyenne du monde, partageant mon temps entre le Canada et différentes destinations. J'aime découvrir le monde!
Coach de Yoga ainsi que Fitness je me suis spécialisé dans la gestion des émotions, formée par Yoga Alliance.
Je suis aussi passionnée de CrossFit, équitation, devellopement personnel et les
Où ça?
1000 de La Gauchetière
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Montréal, QC
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Montréal, QC
À propos du lieu
Les séries de yoga sont présentées en exclusivité au 1000 de la Gauchetière. Inscrivez-vous maintenant!
Le 1000 de la Gauchetière offre à ses locataires des séances de pratique de yoga hebdomadaires gratuites dans le cadre d’une pause santé bien-être et de pleine conscience.
Ce programme a été conçue pour Voir le profil
Amelie Hourbette | Chef de Tribu
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