Yin Yang (cours bilingue/bilingual class)
5 février, 2026 12:15 | 45 min.
À propos de la classe
Le Yin Yang Yoga est une pratique équilibrée qui allie la sérénité douce et méditative des postures Yin à la fluidité dynamique et énergisante des séquences Yang. Il allie étirements profonds et relaxation, mouvement et force, offrant calme et vitalité en une seule séance.
À propos du chef de tribu
Je suis thérapeute holistique, énergéticienne, coach en santé globale et vous reçois pour divers soins et consultations dans mon Espace des Sages (Plateau Mont Royal).
https://www.espacedessages.com/
En tant que professeure de yoga expérimentée, mes enseignements ont pour objectif de vous aider à vous centrer, vous ancrer dans l'instant présent pour ainsi vous reconnecter à votre corps
Participants (19)
Annabelle
Betty
Caroline
Erika
Helene
Ilhem
Isabelle
Janette
Kim
Kiril
Lynne
ML
Maude
Michiko
Natalia
Ozra
Tin Nam
Veronica
Yasmine
Où ça?
Alexis Nihon
1500 Atwater Ave
Montréal, QC
H3Z 1X5
1500 Atwater Ave
Montréal, QC
H3Z 1X5
À propos du lieu
Les pauses yoga lunch offertes par Alexis Nihon se poursuivent cet hiver! Vous pourrez à nouveau profiter des cours de yoga offerts gratuitement dans votre hall des Tour 1 et 2 à partir du 15 janvier au 30 avril 2026.
Pour participer, inscrivez-vous en ligne sur la plateforme Voir le profil
Pauline Bruny | Chef de Tribu
Je suis thérapeute holistique, énergéticienne, coach en santé globale et vous reçois pour divers soins et consultations dans...
