À propos de la classe
Le yoga flow met l’emphase sur la respiration, tout comme le font de nombreux autres cours de yoga. C’est une routine de yoga qui met l’accent sur la transition successive d’une posture de yoga à une autre. Coordonner respiration et mouvement représente l’objectif principal du yoga flow – c’est plus important que la figure de yoga en elle-même (même si on continue à en pratiquer bien entendu). Imaginez le yoga flow comme une danse – un mouvement rythmique parfaitement coordonné à votre respiration au point de ne former qu’un superbe enchainement qui saura satisfaire votre corps et votre esprit.
À propos du chef de tribu
Avant de découvrir le yoga, j'ai travaillé 20 ans en gestion de projets, en publicité, en ventes et en marketing. Insomniaque avec quelques mauvaises habitudes, atteint de fatigue chronique et blessé à l’épaule, je me tourne vers le yoga en 2002 en quête d’une meilleure qualité de vie. La découverte est significative et va bien
Participants (66)
Érika
Alicen
Alok
Anais
Andrea
Asha
Bianca
Bilkissy
Calvine
Carlo
Caroline
Caroline
Carolle
Elizabeth
Emilie
Emna
Erica
Evelin
Felipe
Gabriela
Genevieve
Giselle
Harneet
Haruka
Helene
Houria
Ije
Ilse
Isabelle
Janna
Jasmine
Katrine
Kiki
Kim
Kristen
Leslie
Leticia
Liliane
Lina
Lynda
Lynne
Maïlys
Maria
Mariam
Marie
Marina
Marjorie
Mercedes
Naïma
Nafissa
Najla
Natalija
Nikolai
Olha
Ophélie
Rachel
Radhia
Rosalie
Sandy
Sissi
Thi
Veronique
Vicky
Xixi
Yentl
Yogi
Où ça?
Centre Eaton
705 Rue Sainte-Catherine
Montréal, QC
705 Rue Sainte-Catherine
Montréal, QC
À propos du lieu
(English follows)
Nous serons de retour pour une nouvelle série de yoga immersif dès le 13 janvier 2026!
Tous les mardis de 17h30 à 18h30 sur la mezzanine du 2ème étage en haut du Nike Store !
Le Centre Eaton de Montréal vous invite à découvrir le yoga Voir le profil
Stanley Norris | Chef de Tribu
Avant de découvrir le yoga, j'ai travaillé 20 ans en gestion de projets, en publicité, en ventes et...
