À propos de la classe
Une pratique dynamique toute en fluidité où le mouvement suit la respiration. Ces classes sont en général plus énergiques et exigeantes. La séquence est souvent plus variée que celle de l'Ashtanga et commence habituellement par des salutations au soleil pour réchauffer le corps. Le Vinyasa Flow permet de devenir plus fort et plus souple, tout en développant sa concentration et son équilibre.
À propos du chef de tribu
Hey! I'm Lizzi. I have a passion for guiding classes where you get to reconnect with yourself, your truth & your body. I love facilitating slow but strong classes with time to calm the nervous system and tune into the breath. I have been practicing for over 10 years and have a diverse background in
Participants (68)
Érika
Aleksandra
Alexe
Alicen
Alok
Anais
Andrea
Asha
Bianca
Bilkissy
Calvine
Carlo
Caroline
Caroline
Carolle
Corinne
Elizabeth
Emilie
Emna
Evelin
Felipe
Gabriela
Giselle
Harneet
Haruka
Helene
Houria
Ilse
Isabelle
Janna
Jasmine
Jeanne
Johana
Katrine
Kiki
Kim
Kristen
Leslie
Leticia
Liliane
Lina
Lucie
Lynda
Lynne
Maïlys
Mariam
Marie
Marina
Marine
Marjorie
Marta
Naïma
Najla
Natalija
Nikolai
Olha
Ophélie
Rachel
Radhia
Rosalie
Sandy
Selena
Sissi
Thi
Veronique
Xixi
Yentl
Yogi
Où ça?
Centre Eaton
705 Rue Sainte-Catherine
Montréal, QC
705 Rue Sainte-Catherine
Montréal, QC
À propos du lieu
(English follows)
Nous serons de retour pour une nouvelle série de yoga immersif dès le 13 janvier 2026!
Tous les mardis de 17h30 à 18h30 sur la mezzanine du 2ème étage en haut du Nike Store !
Le Centre Eaton de Montréal vous invite à découvrir le yoga Voir le profil
Lizzi Embodied Pace | Chef de Tribu
Hey! I'm Lizzi. I have a passion for guiding classes where you get to reconnect with yourself, your...
