À propos de la classe
Le yoga Slow Flow yoga est similaire au Vinyasa avec un rythme plus lent et plus doux. Les transitions entre les postures sont généralement plus lentes et les poses tenues plus longtemps. Ce style de yoga permet aux participants de plonger plus profondément dans la pratique, car le rythme doux encourage les élèves à prendre conscience de leur respiration en coordination avec leurs mouvements.
À propos du chef de tribu
Jayme Hernandez has been immersed in the world of meditation/yoga, psychosomatic body/mind practices and energy work for the past 25 plus years working with thousands of practitioners and teachers. Developing many teacher training programs dedicated to developing healing strategies with the intention of raising human consciousness. Offering many years of direct experience drawn from her
Participants (46)
Alice
Alisha
Ana
Bernard
Chaymae
Chidy
Claudia
Claudia
Conny Virginia
Cynthia
Dan
David
Diana
Elisabeth
Emilie
Hasnae
Isabelle
Jinghua
Jjj
Jocelyne
Johanne
Julie
Leila-michelle
Lisa
Lisa
Lynne
Martine
Naïma
Nada
Nashielli
Nelly
Pascale
PascaleB
Patricia
Pina
Rachelle
Rich
Rita
Rouba
Sandra
Sandy
Shanta
Son
Sousi
Vanessa
Xin Yuan
Où ça?
Centre Rockland
2305 Chem. Rockland
Montréal, QC
H3P 3E9
2305 Chem. Rockland
Montréal, QC
H3P 3E9
À propos du lieu
Nous serons de retour pour la série d'hiver dès le 24 janvier 2026!
Profitez d'une séance gratuite de yoga immersif sur la cour centrale du Centre Rockland. Entrée P6 Quartz. Les séances seront de 10h à 11h Les places sont limitées.
Pour participer, inscrivez-vous en ligne sur la Voir le profil
Jayme Hernandez | Chef de Tribu
Jayme Hernandez has been immersed in the world of meditation/yoga, psychosomatic body/mind practices and energy work for the...
