À propos de la classe
Contracter en profondeur les muscles autour des différents segments de la colonne vertébrale pour céer un effet de décompression et redonner de l'espace entre les os ou les articulations. Et, ultimement, soulager la douleur et améliorer la posture.
À propos du chef de tribu
Instructrice de cours collectifs depuis 2001 et professeure de yoga depuis 2006, j’ai dirigé ma pratique et mon enseignement vers le yoga aérien en 2014 avec la création de Yoga Volant.
Yoga Montréal est né d’une passion pour les arts du cirque et la conscience du souffle et les énergies liés au yoga.
Mon amour pour le
Où ça?
1801 McGill, Suite 950
9e étage
Suite 950
Montréal, QC
H3A 2N4
9e étage
Suite 950
Montréal, QC
H3A 2N4
À propos du lieu
(ENGLISH FOLLOWS)
La série de cours de yoga au studio du 1801 McGill aura lieu tous les mercredis à midi, à compter du 10 septembre, de 12 h 15 à 13 h.
Lieu : 1801 McGill, 9e étage.
Coût: 12.50$
Informations : Les cours sont offerts au tarif de 12,50 $ sur réservation uniquement Voir le profil
Cristel Lafleur | Chef de Tribu
Instructrice de cours collectifs depuis 2001 et professeure de yoga depuis 2006, j’ai dirigé ma pratique et mon...
