Vinyasa Flow au Parc Jarry

Sophie Sakshi | Chef de Tribu
23 juillet, 2025 18:15 | 75 min.

À propos de la classe

Une pratique fluide et dynamique où chaque mouvement s’harmonise à la respiration. Le Vinyasa Flow permet de délier le corps, apaiser l’esprit et cultiver une présence consciente, le tout en plein air, dans la douceur du Parc Jarry.
Niveau
Pour tous
Type
Classe

À propos du chef de tribu

feature

Sophie Sakshi

Enseignant de Yoga
Je suis Sophie, professeure de yoga passionnée depuis plus de 5 ans, avec plus de 700 heures de formation certifiée. Le yoga fait partie intégrante de ma vie, à travers la méditation, les asanas, le bhakti yoga et le karma yoga, que j’incarne au quotidien. Actuellement, je poursuis des formations en yin yoga ainsi qu’en

Où ça?

Parc Jarry
205 Rue Gary-Carter
Montréal, QC
H2R 2V7

À propos du lieu
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Espace privé
marker 983.8km
12
Oct

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