À propos de la classe
Une série de postures définie, toujours dans le même ordre, commençant par une séquence nommée "Salutations au Soleil", allant d'une posture à l'autre en toute fluidité où chaque mouvement correspond à une respiration. Cette pratique énergique produit une chaleur interne intense qui crée un corps plus fort, une sueur détoxifiante et un esprit plus tranquille. Ce style fut développé par K. Pattabhi Jois au cours du 20 siècle et est souvent présenté comme une forme moderne du yoga classique indien. Ashtanga signifie 8 membres ou branches parmi lesquels les postures de yoga physiques ou asanas ne représente qu'une des branches. Plusieurs formes de yoga ont été dérivées de celle-ci dont la plupart des styles de Vinyasa et de Power Yoga.
À propos du chef de tribu
Je m’appelle Federica et je suis italienne
J’adore faire du vélo, l’escalade, des trekking et cuisiner
Je suis prof depuis le 2018 j’enseigne hatha, ashtanga, vinyasa et yin yoga
Participants (91)
Aleksandra
Alice
Alice
Alicia
Ana
Andrea
Anne-marie
Antonio
Arazay
Arianne
Asha
Audrey
Aya
Beatriz
Berenice
Calvine
Carlo
Carole
Caroline
Catherine
Chitralekha
David
Diane
Doina
Emilie
Emilie
Emilie
Emna
Eva-maria
F.
Felipe
Gabriela
Gabriela
Gaelle
Gaile
Gihane
Gilda
Hélène
Han Bing
Hassan
Houria
Ilse
Isabelle
Jasmine
Johana
Josée
Karine
Katharina
Kiki
Kim
Léa
Laura
Laura
Leticia
Lila
Lina
Lizette
Luana
Lynne
Maria
Maria
Maria
Maria
Mariam
Marie
Marie-Pier
Mariet
Marina
Marjorie
Maxime
May
Melody
Nafissa
Nathalie
Nikta
Ophélie
Oscar
Pauline
Radhia
Renata
Sandra
Sandy
Sarabet
Sarah
Selena
Sheri
Tatiana
Thi My
Vera
Xixi
Yentl
Où ça?
Centre Eaton
705 Rue Sainte-Catherine
Montréal, QC
705 Rue Sainte-Catherine
Montréal, QC
À propos du lieu
(English follows)
Nous sommes de retour pour la série d'automne du 16 septembre au 18 novembre 2025. Tous les mardis de 17h30 à 18h30 sur la mezzanine du 2ème étage en haut du Nike Store ! Le Centre Eaton de Montréal vous invite à découvrir le yoga tout Voir le profil
Federica Anselmino | Chef de Tribu
Je m’appelle Federica et je suis italienne
J’adore faire du vélo, l’escalade, des trekking et cuisiner
Je suis...
