Salutations au soleil (cours bilingue)
11 avril, 2026 10:00 | 60 min.
À propos de la classe
Les salutations au soleil sont une série de 12 asanas (poses) de yoga liées, exécutées dans une séquence fluide, souvent utilisées comme échauffement dans les cours de yoga ou comme pratique autonome.
À propos du chef de tribu
Hey! I'm Lizzi. I have a passion for guiding classes where you get to reconnect with yourself, your truth & your body. I love facilitating slow but strong classes with time to calm the nervous system and tune into the breath. I have been practicing for over 10 years and have a diverse background in
Participants (1)
John
Où ça?
DUO Centre Laval
1600 Boul. le Corbusier
Laval, QC
H7S 1Y9
1600 Boul. le Corbusier
Laval, QC
H7S 1Y9
À propos du lieu
La série d'hiver débutera le 24 janvier 2026 jusqu'au 18 avril 2026!
Profitez d'une séance gratuite de yoga immersif à la cour centrale de DUO Centre Laval. Les séances seront les samedis de 10h à 11h.
Quel que soit votre niveau de pratique du yoga, vous bénéficierez Voir le profil
Lizzi Embodied Pace | Chef de Tribu
Hey! I'm Lizzi. I have a passion for guiding classes where you get to reconnect with yourself, your...
