Slow Flow (cours bilingue/bilingual class)
8 novembre, 2025 10:00 | 60 min.
À propos de la classe
Le yoga Slow Flow yoga est similaire au Vinyasa avec un rythme plus lent et plus doux. Les transitions entre les postures sont généralement plus lentes et les poses tenues plus longtemps. Ce style de yoga permet aux participants de plonger plus profondément dans la pratique, car le rythme doux encourage les élèves à prendre conscience de leur respiration en coordination avec leurs mouvements.
À propos du chef de tribu
Hey! I'm Lizzi. I have a passion for guiding classes where you get to reconnect with yourself, your truth & your body. I love facilitating slow but strong classes with time to calm the nervous system and tune into the breath. I have been practicing for over 10 years and have a diverse background in
Participants (27)
Adele
Antonio
Belinda
Carla
Chaima
Chantal
Chantal
Chantal
Dianja
Elmira
Johanne
Johannne
John
Julie
Karine
Lisa-marie
Louise
Lynne
Maria
Marilou
Nancy
Nawal
Renata
Renee
Rita
Sania
Sarah
Où ça?
DUO Centre Laval
1600 Boul. le Corbusier
Laval, QC
H7S 1Y9
1600 Boul. le Corbusier
Laval, QC
H7S 1Y9
À propos du lieu
Profitez d'une séance gratuite de yoga immersif à la cour centrale de DUO Centre Laval. La série d'automne débutera le 6 septembre jusqu'au 15 novembre 2025! Les séances seront les samedis de 10h à 11h.
Quel que soit votre niveau de pratique du yoga, vous bénéficierez de Voir le profil
Lizzi Embodied Pace | Chef de Tribu
Hey! I'm Lizzi. I have a passion for guiding classes where you get to reconnect with yourself, your...
