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Claudia Menendez

Chef de Tribu - Saint-Jean-sur-Richelieu (Canada)

Qui suis-je

Je suis née au Guatemala, aimée et inspirée par les principes spirituels de mes grands parents qui pratiquaient yoga bhakti. J'ai toujours chercher un sens à la vie, un don de soi,le bonheur, aimante de la nature dans toutes ses formes , de la danse , des voyages . le yoga est le chemin à la présence et à la joie d'étre, d’être, un retour chez Soi . Vivre toujours pleinement sans jugement

Studios auxquels j'enseigne

Idolem St-Jean-Sur-Richelieu H...
Saint-Jean-sur-Richelieu

OSM
Montréal

Styles que j'enseigne

60 ans et +,
Abonnement,
Acro Yoga,
Ados,
Aérien,
Ananda,
Anusara,
Aquatique,
Ashtanga,
Ateliers,
Automassage,
Avancé,
Bain de son,
Ballet,
Ballet Barre,
Baptiste,
Barre,
Barre Chaud,
Bhakti, Satsang et Kirtan,
Bikram,
Biodanza,
Boxe,
Budokon,
Chaud,
Classe de yoga personnalisée,
Communautaire/Karma,
Conference,
Conférence/Discussion,
Core,
Danse,
Dos,
Dru,
Egyptien,
ELDOA,
Enfants,
Entraînement fractionné de haute intensité,
Entrainement physique,
Essentrics,
Extérieur,
Flow
Formation de professeur,
Forrest,
Fusion,
Gitananda,
Hatha
Hatha Doux,
Hoponopono flow,
Hula hoop yoga,
Intégral,
ISHTA,
Iyengar,
Jivamukti,
Jnana,
Joga,
Kick-boxing,
Kickboxing,
Kirtan,
Krav maga,
Kripalu,
Kriya
Kundalini,
Maman et bébé,
Méditation,
Moksha,
Muay-thaî,
Musique live/Yoga Remix/Jam,
Mysore,
Natha Yoga,
Nidra
Nidra/iRest,
Partenaire Yoga,
Pilates,
Pilayoga/Yoga Pilates,
Pleine conscience,
Pour femmes,
Pour hommes,
Power Yoga,
Prana Flow,
Pranayama,
Prénatal,
Qi Gong,
Queer,
Raja,
Relaxation,
Respiration consciente,
Restauratif,
Retraites,
Rire,
Rocket,
Rondeurs,
Roue,
Salutations au soleil,
Satsang,
Satyananda,
Shadow,
Sivananda,
Slow Flow,
Spin yoga,
SUP yoga,
Sur chaise,
Tai Chi,
Thérapeutique,
Unda Yoga,
Viniyoga,
Vinyasa Flow
Yin
Yin Yang,
Yoga,
Yoga au mur,
Yoga avec chiens ou chiots,
Yoga ayurvédique,
Yoga boxe,
Yoga chèvre,
Yoga du son,
Yoga du son/Nada,
Yoga et Sons,
Yoga Fitness,
Yoga Immersif,
Yoga pour Coureurs,
Yoga pour le sport,
Yoga tantrique,
Yoga taoïste,
Yoga tibétain,
Yoga Tune-Up®,
Yoga Volant,
Yoga Yanumoja,
Yoga-ballon,
YogaFit™,
YogAloha,
Zumba,

Mon enseignement

Années que je pratique:

12 années

Années que j'enseigne:

4 années

Villes dans lesquelles j'enseigne:

Saint-Jean-sur-Richelieu,
Brossard,
La Prairie,
Longueuil,
Montréal,
Candiac,
Boucherville,

Certification:

^*Champs requis

Hatha, Sangha, Montreal - 2019

Certification 1

Rendre publique ma certification

Heures^*

Nom de l'école^*

Ville de certification^*

Style de yoga^*

Date de certification^*

ou en cours

Associations

Annuler

Hatha, Sangha, Montreal - 2019

Certification 2

Rendre publique ma certification

Heures^*

Nom de l'école^*

Ville de certification^*

Style de yoga^*

Date de certification^*

ou en cours

Associations

Annuler

À propos de mon cours et de ma technique:

Inspirée par l'approche holstique, union corps et esprit, ma formation à l'école Sangha, qui est empreinte de l'histoire et expansion du yoga dans des huit branches. Une classe qui à la fin nous connecte à Soi. Soham

Y'a t'il de la musique dans mes cours: :

Oui

Classes Nouvelles Retraites

(0/1000 caractères ) Saint-Jean-sur-Richelieu, Brossard, La Prairie, Longueuil, Montréal, Candiac, Boucherville

Saint-Jean-sur-Richelieu
Brossard
La Prairie
Longueuil
Montréal
Candiac
Boucherville

2025-08-17

Bonjour belle communauté, l’événement avec OSM a été annulé à cause de la ☔️ pluie , je suis désolée mais comme on dit « sans la pluie rien ne pousse, apprenons à accueillir les orages dans la Vie ». Profitez pour contacter un être cher, danser, concocter une nouvelle recette

2024-10-09

Bonjour

2024-08-18

Bonjour!

2023-05-23

Bonjour belle gang de participants pour le YIN restaurateur du 24 mai, svp apportez une petite courverture, question de se déposer librement dans vos postures YIN À demain Namaste

2022-07-13

Je suis maintenant sur YogaTribes ! Je vous invite à venir voir mon profil et joindre ma tribu !