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Francis Dostie

Chef de Tribu - Montréal (Canada)

Qui suis-je

Sportif dans l’âme, Francis a joué au soccer au niveau élite dans sa jeunesse. C’est ainsi, inconsciemment qu’il a commencé à contrôler sa respiration afin de diminuer son ’augmenter ses performances comme gardien de but au niveau AAA.

Après l’obtention de son B.A.A. au Canada en 2010, il quitte 7 années pour l’Asie afin de découvrir qui il est réellement. Lors de son séjour en Chine il y découvre entre autres la méditation et le yoga. Alors qu’il est enseignant au préscolaire, il développe son premier curriculum afin de renforcer la confiance personnelle de ses jeunes élèves.

Dès janvier 2020, il débuta à enseigner la respiration et la relaxation de façon ludique aux enfants âgées entre 4 et 15 ans.

En 2023, il a complété une formation professionnelle de 400 heures afin de devenir facilitateur de la respiration ‘‘Breathwork Facilitator’’ avec l’académie de respiration la plus reconnue au monde; Alchemy of Breath. Depuis, il a animé des centaines d’ateliers en ligne et en présentiel pour des milliers de personnes.

Le reste de l’histoire continue de s’écrire une respiration à la fois…

Styles que j'enseigne

60 ans et +,
Abonnement,
Acro Yoga,
Ados
Aérien,
Ananda,
Anusara,
Aquatique,
Ashtanga,
Ateliers,
Automassage,
Avancé,
Bain de son,
Ballet,
Ballet Barre,
Baptiste,
Barre,
Barre Chaud,
Bhakti, Satsang et Kirtan,
Bikram,
Biodanza,
Boxe,
Budokon,
Chaud,
Classe de yoga personnalisée,
Communautaire/Karma,
Conference,
Conférence/Discussion,
Core,
Danse,
Dos,
Dru,
Egyptien,
ELDOA,
Enfants
Entraînement fractionné de haute intensité,
Entrainement physique,
Essentrics,
Extérieur,
Flow,
Formation de professeur,
Forrest,
Fusion,
Gitananda,
Hatha,
Hatha Doux,
Hoponopono flow,
Hula hoop yoga,
Intégral,
ISHTA,
Iyengar,
Jivamukti,
Jnana,
Joga,
Kick-boxing,
Kickboxing,
Kirtan,
Krav maga,
Kripalu,
Kriya,
Kundalini,
Maman et bébé,
Méditation
Moksha,
Muay-thaî,
Musique live/Yoga Remix/Jam,
Mysore,
Natha Yoga,
Nidra,
Nidra/iRest,
Partenaire Yoga,
Pilates,
Pilayoga/Yoga Pilates,
Pleine conscience
Pour femmes
Pour hommes
Power Yoga,
Prana Flow,
Pranayama,
Prénatal,
Qi Gong,
Queer,
Raja,
Relaxation,
Respiration consciente,
Restauratif,
Retraites
Rire,
Rocket,
Rondeurs,
Roue,
Salutations au soleil,
Satsang,
Satyananda,
Shadow,
Sivananda,
Slow Flow,
Spin yoga,
SUP yoga,
Sur chaise,
Tai Chi,
Thérapeutique,
Unda Yoga,
Viniyoga,
Vinyasa Flow,
Yin,
Yin Yang,
Yoga,
Yoga au mur,
Yoga avec chiens ou chiots,
Yoga ayurvédique,
Yoga boxe,
Yoga chèvre,
Yoga du son,
Yoga du son/Nada,
Yoga et Sons,
Yoga Fitness,
Yoga Immersif,
Yoga pour Coureurs,
Yoga pour le sport,
Yoga tantrique,
Yoga taoïste,
Yoga tibétain,
Yoga Tune-Up®,
Yoga Volant,
Yoga Yanumoja,
Yoga-ballon,
YogaFit™,
YogAloha,
Zumba,

Mon enseignement

Années que je pratique:

6 années

Années que j'enseigne:

3 années

Villes dans lesquelles j'enseigne:

Montréal,
Montréal,
Montréal,

Certification:

^*Champs requis

Respiration consciente, Alchemy of Breath, Londres - 2023

Certification 1

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Heures^*

Nom de l'école^*

Ville de certification^*

Style de yoga^*

Date de certification^*

ou en cours

Associations

Annuler

À propos de mon cours et de ma technique:

Autres services:

Y'a t'il de la musique dans mes cours: :

Oui

Classes Nouvelles Retraites

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Montréal
Montréal
Montréal

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