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Cécile Mouvement

Chef de Tribu - Montréal (Canada)

Qui suis-je

Initiée au mouvement par la danse, passionnée de sports de montagne et de plein air, elle guide autant les débutants en quête de confiance que les sportifs qui veulent mieux comprendre leurs limites. Sa mission? Valoriser le corps comme véhicule d’aventures, apprivoiser le mouvement et la respiration pour cultiver un meilleur équilibre.

Studios auxquels j'enseigne

Idolem Blvd St-Laurent Hot Yog...
Montréal
Idolem Le Plateau Hot Yoga Cha...
Montréal

Styles que j'enseigne

60 ans et +
Abonnement,
Acro Yoga,
Ados,
Aérien,
Ananda,
Anusara,
Aquatique,
Ashtanga,
Ateliers,
Automassage,
Avancé,
Bain de son,
Ballet,
Ballet Barre,
Baptiste,
Barre,
Barre Chaud,
Bhakti, Satsang et Kirtan,
Bikram,
Biodanza,
Boxe,
Budokon,
Chaud,
Classe de yoga personnalisée
Communautaire/Karma,
Conference,
Conférence/Discussion,
Core,
Danse,
Dos,
Dru,
Egyptien,
ELDOA,
Enfants,
Entraînement fractionné de haute intensité,
Entrainement physique,
Essentrics,
Extérieur,
Flow
Formation de professeur,
Forrest,
Fusion,
Gitananda,
Hatha
Hatha Doux,
Hoponopono flow,
Hula hoop yoga,
Intégral,
ISHTA,
Iyengar,
Jivamukti,
Jnana,
Joga,
Kick-boxing,
Kickboxing,
Kirtan,
Krav maga,
Kripalu,
Kriya,
Kundalini,
Maman et bébé,
Méditation,
Moksha,
Muay-thaî,
Musique live/Yoga Remix/Jam,
Mysore,
Natha Yoga,
Nidra,
Nidra/iRest,
Partenaire Yoga,
Pilates
Pilayoga/Yoga Pilates,
Pleine conscience,
Pour femmes,
Pour hommes,
Power Yoga,
Prana Flow,
Pranayama,
Prénatal,
Qi Gong,
Queer,
Raja,
Relaxation,
Respiration consciente,
Restauratif
Retraites,
Rire,
Rocket,
Rondeurs,
Roue,
Salutations au soleil,
Satsang,
Satyananda,
Shadow,
Sivananda,
Slow Flow
Spin yoga,
SUP yoga,
Sur chaise,
Tai Chi,
Thérapeutique,
Unda Yoga,
Viniyoga,
Vinyasa Flow,
Yin,
Yin Yang,
Yoga,
Yoga au mur,
Yoga avec chiens ou chiots,
Yoga ayurvédique,
Yoga boxe,
Yoga chèvre,
Yoga du son,
Yoga du son/Nada,
Yoga et Sons,
Yoga Fitness,
Yoga Immersif,
Yoga pour Coureurs
Yoga pour le sport
Yoga tantrique,
Yoga taoïste,
Yoga tibétain,
Yoga Tune-Up®,
Yoga Volant,
Yoga Yanumoja,
Yoga-ballon,
YogaFit™,
YogAloha,
Zumba,

Mon enseignement

Années que je pratique:

11 années

Années que j'enseigne:

4 années

Villes dans lesquelles j'enseigne:

Montréal,

Certification:

^*Champs requis

Hatha, Studio Mile end, Montréal - 2023

Certification 1

Rendre publique ma certification

Heures^*

Nom de l'école^*

Ville de certification^*

Style de yoga^*

Date de certification^*

ou en cours

Associations

Annuler

Pilates, Studio Mile end, Montréal - 2025

Certification 2

Rendre publique ma certification

Heures^*

Nom de l'école^*

Ville de certification^*

Style de yoga^*

Date de certification^*

ou en cours

Associations

Annuler

À propos de mon cours et de ma technique:

Le corps est pour moi le véhicule des aventures qu’elles soient physiques ou mentales. Ma mission est de donner toute son importance au corps qui exprime tant, et au mouvement, essentiel. Je souhaite amener chacun à mieux connaître son corps, explorer son potentiel à travers la connexion entre mouvement souffle et mental. Petit à petit, l’objectif est d’amener chacun à tendre vers un meilleur équilibre, apprivoiser et respecter son corps, que l’on soit au début de son exploration physique ou grand sportif.

Y'a t'il de la musique dans mes cours: :

Oui

Classes Nouvelles Retraites

(0/1000 caractères ) Montréal

Montréal

Pas de liens svp.

2025-11-17

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