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Marisa Gulli
Chef de Tribu
- Cascais (Portugal)
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02
Mars
Titre de la classe
Gentle Flow for Strength & Softness
Description
A beginner-friendly Hatha class designed to build strength while creating space in the body and mind. Expect mindful movement, simple transitions, and grounding breathwork to release tension and improve mobility. Perfect if you’re starting (or restarting) your yoga journey and want to move with awareness — not pressure.
18:30 | 60 min.
(Heure de Cascais, Portugal)
Enseignant:
Marisa Gulli
/
Lieu:
Virtual Studio /
Style:
Hatha
/
Type:
Cours en ligne
/
Niveau:
Débutant
Type de classe
Publique
Privé
16.14 $
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