Raeven Geist-deschamps

Raeven Geist-deschamps

Yoga Teacher - Montreal

18
Oct
Yin Yoga et Régénérateur - Tous niveaux
Location: Studios Vert Prana
7:30 pm - 9:00 pm
7:30 pm - 9:00 pm
Teacher Raeven Geist-deschamps
Location
Style
Yin
Type Class
Level
Everyone
Des étirements profonds avec ou sans supports. Les poses au sol sont tenues de 3 à 5 minutes pour vous permettre d’aller rejoindre les couches plus profondes que les muscles. Une pratique idéale pour ceux et celles qui souffrent d’une maladie chronique, d’anxiété et… d’impatience; apprendre à rester et à observer le souffle et les mouvements subtils du corps et des organes est le meilleur remède.
22
Oct
Yoga Flow Doux - niveau 2
Location: Studios Vert Prana
9:45 am - 11:00 am
9:45 am - 11:00 am
Teacher Raeven Geist-deschamps
Location
Style
Type Class
Level
Intermediate
Vous commencez à être plus familier avec les fondations du Yoga et vous avez envie d’expérimenter un peu plus de fluidité dans votre pratique? Cette classe est pour vous! Les postures s’enchaînent un peu plus rapidement, sans jamais oublier la respiration.--> Rythme moyen – parfait pour apprendre à intégrer les postures avec la respiration--> Conscience plus globale du mouvement dans l’espace--> Approche plus dynamique des postures
22
Oct
Hatha Yoga/Fondations - niveaux 1/2
Location: Studios Vert Prana
11:30 am - 1:00 pm
11:30 am - 1:00 pm
Teacher Raeven Geist-deschamps
Location
Style
Type Class
Level
Beginner
Apprendre à bien placer le corps (alignement) et à bien respirer dans une posture de yoga, c'est fondamental! Bien alignées, les effets des postures seront plus profonds et rendront votre pratique plus efficace. Ce sont les classes idéales pour approfondir votre compréhension des postures et pour bâtir vers une pratique plus avancée. --> Rythme lent - parfait pour apprendre--> Meilleure compréhension des postures--> Idéal quand on débute le yoga (niveau 1) ou lorsque l'on veut progresser vers des niveaux plus avancés (niveaux 2 ou 3).
25
Oct
Yin Yoga et Régénérateur - Tous niveaux
Location: Studios Vert Prana
7:30 pm - 9:00 pm
7:30 pm - 9:00 pm
Teacher Raeven Geist-deschamps
Location
Style
Yin
Type Class
Level
Everyone
Des étirements profonds avec ou sans supports. Les poses au sol sont tenues de 3 à 5 minutes pour vous permettre d’aller rejoindre les couches plus profondes que les muscles. Une pratique idéale pour ceux et celles qui souffrent d’une maladie chronique, d’anxiété et… d’impatience; apprendre à rester et à observer le souffle et les mouvements subtils du corps et des organes est le meilleur remède.
29
Oct
Yoga Flow Doux - niveau 2
Location: Studios Vert Prana
9:45 am - 11:00 am
9:45 am - 11:00 am
Teacher Raeven Geist-deschamps
Location
Style
Type Class
Level
Intermediate
Vous commencez à être plus familier avec les fondations du Yoga et vous avez envie d’expérimenter un peu plus de fluidité dans votre pratique? Cette classe est pour vous! Les postures s’enchaînent un peu plus rapidement, sans jamais oublier la respiration.--> Rythme moyen – parfait pour apprendre à intégrer les postures avec la respiration--> Conscience plus globale du mouvement dans l’espace--> Approche plus dynamique des postures
29
Oct
Hatha Yoga/Fondations - niveaux 1/2
Location: Studios Vert Prana
11:30 am - 1:00 pm
11:30 am - 1:00 pm
Teacher Raeven Geist-deschamps
Location
Style
Type Class
Level
Beginner
Apprendre à bien placer le corps (alignement) et à bien respirer dans une posture de yoga, c'est fondamental! Bien alignées, les effets des postures seront plus profonds et rendront votre pratique plus efficace. Ce sont les classes idéales pour approfondir votre compréhension des postures et pour bâtir vers une pratique plus avancée. --> Rythme lent - parfait pour apprendre--> Meilleure compréhension des postures--> Idéal quand on débute le yoga (niveau 1) ou lorsque l'on veut progresser vers des niveaux plus avancés (niveaux 2 ou 3).
1
Nov
Yin Yoga et Régénérateur - Tous niveaux
Location: Studios Vert Prana
7:30 pm - 9:00 pm
7:30 pm - 9:00 pm
Teacher Raeven Geist-deschamps
Location
Style
Yin
Type Class
Level
Everyone
Des étirements profonds avec ou sans supports. Les poses au sol sont tenues de 3 à 5 minutes pour vous permettre d’aller rejoindre les couches plus profondes que les muscles. Une pratique idéale pour ceux et celles qui souffrent d’une maladie chronique, d’anxiété et… d’impatience; apprendre à rester et à observer le souffle et les mouvements subtils du corps et des organes est le meilleur remède.
5
Nov
Yoga Flow Doux - niveau 2
Location: Studios Vert Prana
9:45 am - 11:00 am
9:45 am - 11:00 am
Teacher Raeven Geist-deschamps
Location
Style
Type Class
Level
Intermediate
Vous commencez à être plus familier avec les fondations du Yoga et vous avez envie d’expérimenter un peu plus de fluidité dans votre pratique? Cette classe est pour vous! Les postures s’enchaînent un peu plus rapidement, sans jamais oublier la respiration.--> Rythme moyen – parfait pour apprendre à intégrer les postures avec la respiration--> Conscience plus globale du mouvement dans l’espace--> Approche plus dynamique des postures
5
Nov
Hatha Yoga/Fondations - niveaux 1/2
Location: Studios Vert Prana
11:30 am - 1:00 pm
11:30 am - 1:00 pm
Teacher Raeven Geist-deschamps
Location
Style
Type Class
Level
Beginner
Apprendre à bien placer le corps (alignement) et à bien respirer dans une posture de yoga, c'est fondamental! Bien alignées, les effets des postures seront plus profonds et rendront votre pratique plus efficace. Ce sont les classes idéales pour approfondir votre compréhension des postures et pour bâtir vers une pratique plus avancée. --> Rythme lent - parfait pour apprendre--> Meilleure compréhension des postures--> Idéal quand on débute le yoga (niveau 1) ou lorsque l'on veut progresser vers des niveaux plus avancés (niveaux 2 ou 3).
8
Nov
Yin Yoga et Régénérateur - Tous niveaux
Location: Studios Vert Prana
7:30 pm - 9:00 pm
7:30 pm - 9:00 pm
Teacher Raeven Geist-deschamps
Location
Style
Yin
Type Class
Level
Everyone
Des étirements profonds avec ou sans supports. Les poses au sol sont tenues de 3 à 5 minutes pour vous permettre d’aller rejoindre les couches plus profondes que les muscles. Une pratique idéale pour ceux et celles qui souffrent d’une maladie chronique, d’anxiété et… d’impatience; apprendre à rester et à observer le souffle et les mouvements subtils du corps et des organes est le meilleur remède.
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