À propos de la classe
Dans ce cours,vous serez amenez dans une état profond de relaxation par différentes techniques de méditation.Ce cours vous permettera d'accéder de manière consciente à un état d'inconscience.
À chaque cours vous serez invité à choisir une intention,un sankalpa afin de vous rapprochez de vos aspirations personnelles.
Le yoga-nidra aussi appelé le yoga du sommeil améliore considérablement la qualité du sommeil.
*Il est possible d'apporter un petit coussin pour votre confort.
À propos du chef de tribu
Enseignante de Yoga & Facilitatrice en Respiration Consciente
Que ce soit dans un cours de yoga, une séance de méditation ou de respiration consciente, ma mission sera de vous accompagner avec la bienveillance du cœur. Chacune de mes guidances est fondée sur l’importance de s’écouter parce que c’est en prenant le temps de me reconnecter avec
Où ça?
Idolem Vaudreuil Hot Yoga Chaud
110 Rue Joseph Carrier
Vaudreuil-Dorion, QC
J7V 5V5
110 Rue Joseph Carrier
Vaudreuil-Dorion, QC
J7V 5V5
À propos du lieu
IDOLEM Yoga Chaud Vaudreuil sera vous charmer par son décor épuré dans une ambiance chaleureuse des plus accueillante. Ouvert depuis septembre 2015 le studio est situé à l'entrée du parc industriel dans un quartier en pleine effervescence.
Dans nos locaux, vous pouvez bénéficier d'une salle de yoga pouvant Voir le profil
Chantal Cadieux | Chef de Tribu
Enseignante de Yoga & Facilitatrice en Respiration Consciente
Que ce soit dans un cours de yoga, une séance de...
