DOUCEUR PRÉNATAL ET MAMAN/BÉBÉ

12:00 - 13:00 | 16 Mai | 60 min

À propos de la classe

Régénérez et rafraîchissez votre esprit et votre corps après un accouchement en effectuant des poses simples et efficaces. Les classes de yoga postnatal ou 'Yoga maman et bébé' peuvent généralement accommoder les bébés de 6 semaines jusqu'à ce qu'ils commencent à ramper. Dans la plupart des classes, les mamans placent une couverture au haut de leur matelas de yoga et elles y allongent le bébé qui y restera pendant presque toute la séance. Ce n'est jamais un problème si un bébé pleure. Ces classes sont également une excellente façon de rencontrer d'autres nouvelles mamans. Certaines classes sont aussi ouvertes aux papas, voir le site des studios/professeurs pour plus d'information.
Niveau
Pour tous
Type
Classe

À propos du chef de tribu

feature

Tracy Catherine Caverson

Enseignant de Yoga
Tracy is a 200hr RYT (Registered Yoga Teacher) who completed her training in the traditional Hatha and Vinyasa styles of yoga and has taught many different classes including Prenatal yoga, Kid’s yoga, Sivananda yoga and Chair yoga for seniors and students with limited mobility. She has also completed her Mom & Baby Yoga Alliance Teaching

Où ça?

Idolem Hot Yoga Chaud Vaudreuil
110 Rue Joseph Carrier
Vaudreuil-Dorion, QC
J7V 5V5

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Idolem Hot Yoga Chaud Vaudreuil
Studio de yoga
marker 39.5km
16
Oct

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