About the Class
A flowing, dynamic practice in which movement is linked to breath. These classes are usually vigorous and can be more physically demanding. The sequence is generally more varied than in Ashtanga classes and often start with the Sun Salutations series to warm up the body. Vinyasa Flow Yoga builds strength, flexibility, concentration and balance.
About the Tribe Leader
Enseignante de Yoga & Facilitatrice en Respiration Consciente
Que ce soit dans un cours de yoga, une séance de méditation ou de respiration consciente, ma mission sera de vous accompagner avec la bienveillance du cœur. Chacune de mes guidances est fondée sur l’importance de s’écouter parce que c’est en prenant le temps de me reconnecter avec
Where to?
Physical Park
395 Rue Joseph-Carrier
Vaudreuil-Dorion, QC
J7V 5V5
395 Rue Joseph-Carrier
Vaudreuil-Dorion, QC
J7V 5V5
About the place
L’approche unique de Physical Park a pour but de vous transmettre les connaissances, la motivation et la confiance requises afin d’atteindre le contrôle complet de votre bien-être physique pour le reste de votre vie et ce, dans un environnement accueillant, professionnel et amical.
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Physical Park’s unique approach to View profile
Chantal Cadieux | Tribe Leader
Enseignante de Yoga & Facilitatrice en Respiration Consciente
Que ce soit dans un cours de yoga, une séance de...
