Studio Bliss

Studio de yoga  

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24
Nov
Morning Yoga class
10:15 am - 11:30 am
10:15 am - 11:30 am
Enseignant
Studio Studio Bliss
Style
Type Classe
Niveau
Pour tous
24
Nov
Hatha - Niveau 1 & 2
10:15 am - 11:30 am
10:15 am - 11:30 am
Enseignant
Studio Studio Bliss
Style
Type Classe
Niveau
Pour tous
Cours qui met l'accent sur l'alignement. Postures expliquées en détail. Plus longues tenues des postures que dans les cours vinyasa. // Class emphasizing on alignment. Postures explained in details. Longer holds in postures than in the vinyasa classes
24
Nov
Vinyasa - Niveau 1 & 2
10:15 am - 11:30 am
10:15 am - 11:30 am
Enseignant
Alfonso (Bliss)
Studio Studio Bliss
Style
Type Classe
Niveau
Intermédiaire
Pratique fluide // Flow practice
24
Nov
Hatha - Niveau 1 & 2
11:15 am - 11:30 am
11:15 am - 11:30 am
Enseignant
Studio Studio Bliss
Style
Type Classe
Niveau
Débutant
Cours qui met l'accent sur l'alignement. Postures expliquées en détail. Plus longues tenues des postures que dans les cours vinyasa. // Class emphasizing on alignment. Postures explained in details. Longer holds in postures than in the vinyasa classes.
24
Nov
Hatha - Niveau 1
12:00 pm - 1:00 pm
12:00 pm - 1:00 pm
Enseignant
Alfonso (Bliss)
Studio Studio Bliss
Style
Type Classe
Niveau
Pour tous
24
Nov
Méditation
1:15 pm - 2:15 pm
1:15 pm - 2:15 pm
Enseignant
Studio Studio Bliss
Style
Type Classe
Niveau
Pour tous
Méditation dirigé et discussions sur le Dharma.Guided meditation and Dharma talks.Our state can either be positive or negative, at peace or stressed, energized or depleted, awake or dull. We all want enjoyment and satisfaction yet we often seek it out in ways that don’t reward us long term. Striving to bring the circumstances and conditions of our lives under control; constantly “arranging our lives” before we can be satisfied, is a major source of stress. If we’re honest, we also see that it’s a task that never ends.
24
Nov
Renforcement du centre /Core strength - Niveau 2 & 3
3:00 pm - 4:30 pm
3:00 pm - 4:30 pm
Enseignant
Studio Studio Bliss
Style
Type Classe
Niveau
Avancé
Asanas et exercices qui misent sur la force et stabilité du centre (abdominaux, bas du dos, plancher pelvien). // Asanas and exercices that focus on the strength and stability of the core (abs, lower back, pelvic floor).
24
Nov
Hatha - Niveau 1 & 2
5:15 pm - 6:15 pm
5:15 pm - 6:15 pm
Enseignant
Studio Studio Bliss
Style
Type Classe
Niveau
Intermédiaire
Cours qui met l'accent sur l'alignement. Postures expliquées en détail. Plus longues tenues des postures que dans les cours vinyasa. // Class emphasizing on alignment. Postures explained in details. Longer holds in postures than in the vinyasa classes.
24
Nov
Vinyasa - Niveau 1 & 2
6:30 pm - 7:45 pm
6:30 pm - 7:45 pm
Enseignant
Studio Studio Bliss
Style
Type Classe
Niveau
Débutant
Pratique fluide // Flow practice
24
Nov
Eyes Close but heart wide open
8:00 pm - 9:00 pm
8:00 pm - 9:00 pm
Enseignant
Studio Studio Bliss
Style
Type Classe
Niveau
Pour tous
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