Naada Yoga

Studio de yoga  

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22
Sep
Meditation
9:00 am - 10:00 am
9:00 am - 10:00 am
Enseignant
Naadayoga Staff
Studio Naada Yoga
Style
Type Classe
Niveau
Pour tous
Un cours idéal pour commencer ou faire évoluer votre pratique de yoga. Apprenez pourquoi et comment la méditation devrait être intégrée dans votre pratique de yoga à travers l’étude des enseignements anciens et des pratiques contemporaines.A great place to begin or evolve your yoga practice. Learn why and how meditation can be integrated into your yoga practice through the study of ancient teachings and modern day practices.
22
Sep
Yoga Wall
10:00 am - 11:30 am
10:00 am - 11:30 am
Enseignant
Naadayoga Staff
Studio Naada Yoga
Style
Type Classe
Niveau
Intermédiaire
Découvrez comment la loi de la gravité peut vous permettre d’approfondir votre pratique de façon sécuritaire, avec un bon soutien. Appuyez-vous sur les postures fondamentales à l’aide du mur de yoga et préparez-vous à développer plus d’endurance et à tenter des postures plus avancées. Connaissances et expérience en yoga requises..Discover how gravity can refine and deepen your yoga practice in a safe and supportive way. Build on the essential poses with the aid of the yoga wall and prepare your bodies breath and endurance to include more advanced poses. Previous yoga experience is required.
22
Sep
Prenatal
10:30 am - 12:00 pm
10:30 am - 12:00 pm
Enseignant
Naadayoga Staff
Studio Naada Yoga
Style
Type Classe
Niveau
Pour tous
Prenatal yoga class provide a nurturing environment for women to foster health and wellness for both the mom and the baby inside. Through yoga postures, guided relaxation and breath awareness you will prepare the body and mind for the birth, and at the same time relieve the discomfort and stress associated with pregnancy.At Naada Yoga Family you will find a safe and supportive environment to practice along with a welcoming community of women guided by a certified teacher.These classes will leave you feeling strong, relaxed and more connected to yourself and your baby.
22
Sep
Energizer
12:00 pm - 12:45 pm
12:00 pm - 12:45 pm
Enseignant
Naadayoga Staff
Studio Naada Yoga
Style
Type Classe
Niveau
Débutant
aites le plein d’énergie pour le reste de la journée. Ce cours niveau 1/2 est pour tout ceux qui ont besoin d'une classe mi-journée.Add a little energy to your day. This level 1/2 class is tailor made for those who need a mid-day class.
22
Sep
Naada Level 2
2:00 pm - 3:30 pm
2:00 pm - 3:30 pm
Enseignant
Naadayoga Staff
Studio Naada Yoga
Style
Type Classe
Niveau
Intermédiaire
Designed to help you refine your alignment while developing your stamina. This flowing practice will teach you to coordinate your breath and movement in the essential and more advanced postures and introduce you to safe inversions. Previous yoga experience is required.Conçu pour vous aider à peaufiner votre posture et votre alignement, tout en améliorant votre endurance, ce cours fluide vous enseigne à coordonner votre respiration et vos mouvements dans les postures fondamentales et plus avancées, en plus de vous introduire aux inversions en toute sécurité. Une bonne expérience antérieure en
22
Sep
Postnatal
2:30 pm - 3:30 pm
2:30 pm - 3:30 pm
Enseignant
Naadayoga Staff
Studio Naada Yoga
Style
Type Classe
Niveau
Pour tous
Congratulations on your beautiful baby! We look forward to practicing yoga with you and your little one.Postnatal yoga classes provide a welcoming environment for you to rebuild your strength and flexibility after many months of growing your baby, to bond with him or her and to connect with other moms.We pay special attention to your little one by including him or her in some postures, by giving short baby massages or even singing. You will always be able take a pause to feed or soothe your baby. You will rejoin the practice whenever you’re ready.
22
Sep
Yoga Wall
4:00 pm - 5:30 pm
4:00 pm - 5:30 pm
Enseignant
Naadayoga Staff
Studio Naada Yoga
Style
Type Classe
Niveau
Intermédiaire
Découvrez comment la loi de la gravité peut vous permettre d’approfondir votre pratique de façon sécuritaire, avec un bon soutien. Appuyez-vous sur les postures fondamentales à l’aide du mur de yoga et préparez-vous à développer plus d’endurance et à tenter des postures plus avancées. Connaissances et expérience en yoga requises..Discover how gravity can refine and deepen your yoga practice in a safe and supportive way. Build on the essential poses with the aid of the yoga wall and prepare your bodies breath and endurance to include more advanced poses. Previous yoga experience is required.
22
Sep
Restaurateur
5:30 pm - 7:00 pm
5:30 pm - 7:00 pm
Enseignant
Naadayoga Staff
Studio Naada Yoga
Style
Type Classe
Niveau
Pour tous
Allégez-vous, faites le vide et restaurez votre corps. Cette pratique vous introduira à la relaxation profonde, aux accessoires, entre autres le mur, et aux pratiques plus subtiles de la respiration et de la méditation. Ce cours est recommandé aux débutants. Take a load off, clear your mind and restore your body. This practice introduces you to deep relaxation, props, including the yoga wall, and the more subtle aspects of breathing and meditation. This class is recommended for beginners.
22
Sep
Naada Level 2
7:30 pm - 9:00 pm
7:30 pm - 9:00 pm
Enseignant
Naadayoga Staff
Studio Naada Yoga
Style
Type Classe
Niveau
Intermédiaire
Designed to help you refine your alignment while developing your stamina. This flowing practice will teach you to coordinate your breath and movement in the essential and more advanced postures and introduce you to safe inversions. Previous yoga experience is required.Conçu pour vous aider à peaufiner votre posture et votre alignement, tout en améliorant votre endurance, ce cours fluide vous enseigne à coordonner votre respiration et vos mouvements dans les postures fondamentales et plus avancées, en plus de vous introduire aux inversions en toute sécurité. Une bonne expérience antérieure en
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Sep
Naada Level 2
10:00 am - 11:30 am
10:00 am - 11:30 am
Enseignant
Naadayoga Staff
Studio Naada Yoga
Style
Type Classe
Niveau
Intermédiaire
Designed to help you refine your alignment while developing your stamina. This flowing practice will teach you to coordinate your breath and movement in the essential and more advanced postures and introduce you to safe inversions. Previous yoga experience is required.Conçu pour vous aider à peaufiner votre posture et votre alignement, tout en améliorant votre endurance, ce cours fluide vous enseigne à coordonner votre respiration et vos mouvements dans les postures fondamentales et plus avancées, en plus de vous introduire aux inversions en toute sécurité.
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