Hatha + Flow énergie

Dominique Déziel | Chef de Tribu
10:00 - 11:15 | 12 Fevrier | 75 min

À propos de la classe

Combinaison de Hatha -- apprentissage des postures en mettant l'accent sur l'alignement grâce à l'utilisation d'accessoires (blocs, ceintures, mur,...) et de Flow -- où l'enchaînement des postures favorise un travail de coordination du souffle en mouvement. Pour se ressourcer, se retrouver, apprivoiser l'équilibre.
Styles
Niveau
Intermédiaire
Type
Classe

Où ça?

Béco yoga + boutique écologique
38 rue du Prince Arthur
Saint-Lambert, QC
J4P 1X6

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marker 3.7km
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