Une approche unique du yoga, intégrant la paix et la joie dans une pratique dynamique de style Vinyasa. La pratique est un mélange de différents éléments enracinés dans divers styles de yoga, tels que l'Ashtanga, le Hatha et le Jivamukti. À travers des années de pratique et des études continues, le style Yoga Flo est apparu comme une approche stimulante, fraîche et vivifiante de l’ancienne tradition qu'est le yoga. De nombreuses modifications / variations de posture sont proposées dans cette classe, ce qui le rend très accessible à tous. Les étudiants sont encouragés à faire ce qui leur convi