About the Class
Ce cours vise à redonner aux muscles leur élasticité, leur flexibilité et l’oxygénation nécessaires pour les garder en santé, souples et sans tension. Le yoga stretching aide à assouplir l’ensemble du corps. Aucune expérience n’est requise.
About the Tribe Leader
Ma passion pour le yoga est née il y a environ 8 ans.
À ce moment, je cherchais le calme au sein de mon rythme de vie mouvementé.
Je me laisse donc guider vers mon premier cours de yoga, sans attente; dès ma première pratique, j'ai compris que le yoga fera désormais partie de mon quotidien.
Formé en