About the Class
Le cours de yoga vinyasa débutant se déroule à un rythme contrôlé, afin d’apprendre les fondements des postures et de la respiration. Ce cours, où s’harmonisent le mouvement et le souffle, apporte force, souplesse, concentration et détente.
About the Tribe Leader
Ma passion pour le yoga est née il y a environ 8 ans.
À ce moment, je cherchais le calme au sein de mon rythme de vie mouvementé.
Je me laisse donc guider vers mon premier cours de yoga, sans attente; dès ma première pratique, j'ai compris que le yoga fera désormais partie de mon quotidien.
Formé en