CLASSE DE NIVEAU DÉBUTANT: Cette classe est une introduction au cours FLOW. Bienvenue au débutant. Elle met en pratique une série de mouvements sous forme de routine qui s’enchaînent afin de créer une fréquence cardiaque un peu plus élevée. Une COMBINAISON DE POSTURES qui aligneront corps et esprit. Le but de cette pratique est de rendre le corps plus SOUPLE et FORT tout en apportant une tranquillité d'esprit. La respiration (Pranayama) sera le moteur qui alimentera la pratique. N'oubliez pas de réservez votre place. Les places sont limitées et YogaTribes s'occupe de vous envoyer un rappel pour ne pas manquer votre classe préférée.