À propos de la classe
Hot Yoga Débutant, idéal pour éliminer le stress et travailler physiquement. Combinaison de différentes poses qui vont varier au fil des cours et qui permettront d'acquérir souplesse et sérénité. Les explications et le rythme de ce cours sont faits pour CEUX QUI DÉBUTENT LE YOGA, pour ceux qui veulent réviser leurs postures de base ou ceux qui veulent juste un cours un peu moins demandant mais toujours physique.
À propos du chef de tribu
Trained by the masters of Yoga in India, I have been practicing yoga for over 10 year. Yoga is a mental and physical healer. I love the peace and serenity it brings to the body and mind. With the aid of sounds and music, I aim to integrate meditation, self-awareness, and self-reflection within my classes.
Formé
Où ça?
Idolem St-Jean-Sur-Richelieu Hot Yoga Chaud
575 Rue Pierre-Caisse
Saint-Jean-sur-Richelieu, QC
575 Rue Pierre-Caisse
Saint-Jean-sur-Richelieu, QC