Yoga flow dynamique

Lison Leblanc | Tribe Leader
March 5, 2021 10:30 AM | 60 min.

About the Class

CLASSE DE NIVEAU INTERMÉDIAIRE: Cette classe se fait à un RYTHME PLUS RAPIDE. Une série de mouvements sous forme de routine s'enchaine afin de créer une fréquence cardiaque plus élevée. Des alternatives sont offertes pour les plus expérimentés et surtout pour faire de votre cours de yoga un cours physique et stimulant. Une COMBINAISON DE POSTURES qui aligneront corps et esprit. Le but de cette pratique est de rendre le corps plus SOUPLE et FORT tout en apportant une tranquillité d'esprit. La respiration (Prananyama) sera le moteur qui alimentera la pratique.
Style
Level
Intermediate
Type
Online Class
28
Mar

Classes

Tribe Leader

Tribe Leaders

Yoga Retreats

Discover

Yoga News

Yoga News

Yoga Studios

Yoga Studios